玉和此时心情还不错，就解释道：“修道是可以强健体魄，不过这样冷的天气，凭借体魄强健还不足以应付，修道到了一定阶段，可有护体真气，不畏严寒酷暑。”
陈元慎点了点头，若有所思。
玉和此时突然觉得自己今日讲的太多了，她不太愿意对陈元慎讲这些修行之事，就叉开话题，道：“粥好了，咱们吃饭吧！”
玉和先前并不知道陈元慎不爱吃面食，她又抱着男孩穷养的心思，一路上大多都是吃馒头包子，直到明远县城，才知道他实在是不爱吃这些，恰巧她乾坤袋里有些大米，这些日子俩人都是吃米饭或者喝粥。
陈元慎点头，白粥已经熬煮得浓稠香甜，他先盛出一碗来，恭敬地递给先生，才盛了自己那份，这样冷的天气，喝上一碗热乎乎的粥，整个身体都暖和了，玉和从乾坤袋里取出个包裹，是些肉干，递给陈元慎，道：“冬季休养生息，你吃些肉干将就将就吧！”
陈元慎接过来，拿了一片，咬了一口，香甜醇厚的味道在舌尖弥漫开来，是生肉风干而成的，口感很韧，细细咀嚼，并无半点腥味。
俩人吃罢了晚饭，又烧了些热水，主要是给陈元慎洗漱用的，玉和自己捏个净身诀就可以。
外面已经快天黑了，这个时候其实不过才申时末，但大雪一直未停，显得更加阴冷萧瑟。
此时窑洞里很安静，只听得外面的风声呼呼作响，间或有积雪坠落的簌簌声。玉和从乾坤袋里拿出棉被，铺好了床，夜里风雪大，又没有月光，她就不去打坐了。
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