细沙如水，越是紧握，越要流走。
——小妖方狄
……
天启元年，夏，方白羽、冷宫月、柳莺莺，三人接受师命，下山历练，行至最是繁华的金陵城，看尽通天教统治的残酷，蜀山第十四代弟子方白羽以“顺天而为，替天行道”为己任，矢志匡扶正义，斩妖除魔，消灭通天教，还九州百姓一片清静乐土。
话是这样说，情形不容乐观，凤凰客栈回不去了，柳莺莺和冷宫月不知去向，本来的三人组现在就剩下了方白羽一个，他心中的感觉可想而知。
白羽现在最担心的事情，是不知情的冷宫月、柳莺莺为通天教妖道抓住，他不想因为自己一个人的原因，连累了她们两个。
为此，白羽服下了一粒仙丹调理伤势。下山之前掌教送给他五枚一品仙丹，方白羽给慕容白石服下了一粒，自己服下第二粒，现在身上就还剩下三枚仙丹。
仙丹按照等级划分可分为五品，即一品、二品、三品、四品、五品，一品仙丹等级最高，效用最强，五品仙丹等级最低，效用最弱。
一品仙丹不单单能助人恢复伤势，还能帮助调理经络，增强修为，服下后，便感到一股沁人心脾的凉爽醍醐灌顶，在奇经八脉间游走，滋润脉络，充实丹海，化开积压已久的淤塞。
一品仙丹在仙界中屈指可数，掌教能将如此重要的宝物一次性交给方白羽五颗，可见对他的疼爱，方白羽不知其意，相当鲁莽的给慕容白石服下一粒一品仙丹，可说是浪费了。
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