汪婵是四川美女，本身皮肤就很白人也很瘦，被她用嫌弃的口吻说了一通全寝室都笑喷了。
“不行不行,价值导向不对。”
“主要是为了自己好看。”
“就是！”
大家口头上聊聊笑笑,各自行动上倒也真得快。毕竟都是行动力超强的人。杨蓉蓉每晚上完自习回来都看到有人在走廊上跳绳,口里数着：“1767、1768……”等再一出去,对方额头胸前都是汗，脖子上发丝黏着,喘着气,“2000。”于是她也跟着每晚跳一跳,她不想跳2k，每次只跳500个。
杨蓉蓉高三夜跑过一阵，感觉挺好，跑完睡觉都睡得比较香,于是又把夜跑加进来，每晚跟汪婵她们约着晚上夜跑。汪婵社团的男生得知后，不少男生也要跟她们一起跑。杨蓉蓉倒不是很喜欢，她不喜欢男生看着自己跑得气喘吁吁的样子，一点都不可爱。
陶可仪要忙的事情挺多，夜跑时间不能固定，杨蓉蓉又跟着她一起把晚餐减掉，两人晚餐一起一小杯酸奶一根香蕉。又抽空跟胡嘉月一起买了瑜伽毯练瑜伽、两人一起报了一个健身班，几种方法混着来。
系里有女生见效很快，只吃水果不吃饭，一周就瘦了十斤，身材变得很火辣，五月第二个星期后天气变热后对方开始穿热裤了。一进公共教室，男生们视线都黏在她身上，对方整个人也变得很自信。
杨蓉蓉她们倒是过了一个多月才有成效。
夏季换裙子，杨蓉蓉忽然对着镜子发现，自己锁骨清晰了好多。她都有直角肩和天鹅颈了，站起来仪态比以前好看背更薄了。以前的牛仔裤腰围和大腿竟然松了超多，跳绳的效果也太好了。
内容未完，下一页继续阅读