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        晚上,沈辉参加完粤商的酒会,回家后先跟孙阳跑了一趟,然后继续锻炼。

        孙阳和荆红商量后,终于给他拿出了一份健身方案,除了早晚跑步,剩下的计划都是在健身房里完成,黄佩佩难得地没有码字,坐在一边兴致勃勃地看他锻炼。

        做完仰卧起坐,沈辉累出满头大汗,虽然累个半死,但效果也十分明显,至少胳膊和肚皮没有早上起来时那么疼了,也不知是没知觉了还是已经适应了这种体力运动。

        黄佩佩穿着睡衣,头发蓬松蓬松的,看着有些懒散,体型也显的很臃肿,见沈辉躺在仰卧板上喘气,就拿毛巾给他擦汗:“你说你折腾啥,自己找罪受。”

        沈辉说:“你们女人就是头发长见识短,现在不锻炼,等老了再后悔?以后你也跟我一起锻炼,天天坐电脑跟前不动弹,颈椎病哪来的?”

        黄佩佩撇撇嘴:“我才不跟你受这罪呢!”

        沈辉说:“瞎扯蛋,什么叫受罪,那些中年妇女为啥这么热衷健身?除了身体健康,更重要的是保持身材,女人一到中年就发胖,你现在不锻炼,等发胖了再头疼?”

        黄佩佩说:“胖就胖,我才不怕胖呢!”

        沈辉说:“你少给我抬杠,真胖成肥猪当心我把你休了。”

        黄佩佩眨眨眼:“那我死给你看。”

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