真经入手，巫有德更是废寝忘食。
以他的功力，一口内息运转，宛如龟息蛇眠，几天不饮不食，也是寻常之事。
九阴真经分上下两册，上册记载养气归元的窍门心法，下册记载强筋健骨的武功招式，两者相辅相成，另有一段天竺经文，乃真经总纲。
通俗一点，上册是练法，下册是打法。
巫有德玄功已成，上册的易筋锻骨篇，可有可无。
神功之所以是神功，是因为修炼了神功，能到达某一高深境界，或者更容易到达。
毕竟，习武之人是以境界分高下，而不是以玄功的精微粗陋。
至于下册，任意一门武功，即能令江湖高手修炼一辈子。
可是有一点，要是缺了上册的精义及心法，很容易练得似是而非，乃至误入歧途。
黑风双煞的九阴白骨爪，虽然看着像是秘笈所言的‘五指贯劲，无坚不摧’，可这是以横练硬功为基，不是以内家真力演化。
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