四象界的修行功法主要有两大类:炼气纳灵的道修之法、淬炼身体的体修之法。
道修之法皆来自挖掘出的太古遗迹，修的是金丹、元神，悟的是大道法则至理。
而体修，走的是一力破万法的道路。
不像道修会出现法修、剑修、符修、丹修、器修、阵修等等修行方式，也不用去领悟自然万物、天道法则。
身体就是体修的所有，他们也会用武器、战技、神通，但这种种，不过是将自身力量发挥出来的媒介。
且四象界的人族与锻体的妖族、凶兽争斗了十万年之久，他们了解最多的是生灵肉身那仿佛无穷尽的潜能；
他们见到最多的，就是肉身碰撞间所爆发出来的无与伦比的力量美学。
对力量的渴求，早就植根在四象界人族一代又一代的血脉中。
因此，四象界中，有三分之二的人族都选择修体。
而这些人中，至少有九成五，选择的功法皆是《四象造化诀》。
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