《龙藏经》所修炼的是气劲，说到底是“经脉”的修炼。而《龙藏真解》既然是修炼肉身的，那么所注重的则是本身的体质。
27幅图解，三个大层次。
前面九个图解，修炼的是“骨力”；
中间九个图解，修炼的是“筋力”；
最后九个图解，修炼的是“肉力”。
人身上的皮肉和筋骨都修炼到了极致，潜力是极其恐怖的。有科学研究表明，一个成年人的浑身肌肉潜能，假如真的能彻底开发的话，足以拖动一辆十数吨的大卡车！
就算不可能全部开发，但哪怕只开发出一半，那么举手投足之间也足以生裂虎豹了！
至于筋骨，同样具有强大的力道潜能，只不过常人根本不能发挥出它们真正强度的十分之一。
而《龙藏真解》关于骨、筋、肉的修炼次序，其实也是科学合理的。假如将人的身体比喻为一座高楼大厦，那么骨骼就是主框架，筋就相当于钢筋，而肉则相当于填充的砖石。
主框架不结实，甚至都没扎起来，怎么填充砖石？
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