他先是睡了一整天，将精神保持在一个绝佳的水平。
第二天一大早，便开始炼制血莲丹！
炼丹的步骤很简单，但过程是个细致活，不能出一丝差错。
经过这些天的演练和学习，沈浪对炼丹已经十分熟悉了。
配好材料之后，就倒进丹炉里，开始凝练。
起初丹炉里传来的气温腥臭无比，十分难闻，但经过沈浪的凝练，渐渐有了一丝药香味，药香味还越来越浓。
两日两夜后。
丹炉中的药香味已经达到了巅峰！
沈浪强行让自己冷静下来，小心翼翼的控制温度，炉中的丹药已经凝结成形。
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