听拉希德华莱士说完以后，大师非常平静的朝着这几个人说道：“其实他说的对，人啊，要是累了，你就应该去休息，我让你们这样做就是希望通过这件事告诉你们一个道理。要学会给你的心，给你自己放个假！人啊这一辈子的时间不多也不少的，要学着去使用他们。”
“我们想要做的事情终究是太多了，因为人的欲望太大喽~~“
说完以后，大师就又开始坐下了，然后这一次他没有做任何的动作，而且是面朝着活塞队的球员们坐下，开始打坐，进入到冥想的状态，这个状态是活塞队的球员们去做瑜伽进入到的最多的一种状态了。一般进入到这个状态的时候是最为放松的。
所以活塞队的球员们也都是有样学样的进入到了这个状态，然后大家都准备让自己的身心好好的放松一下，但是这边在所有人都坐好的时候，瑜伽大师的声音传了出来了。
“我们的人生就像是爬山，山上的景色迷人，山上的清风也能够带走夏日的沉闷，树荫下，鸟鸣声，这一切的美好都是需要你去不断的努力的。”
“你没有到达上顶的时候，一定要学会在山路上休息，要不然的即使你到达山巅了，你得到的也是一场虚无！”
伴随着瑜伽大师的话，活塞队的球员们开始自己了冥想，自己的领悟。
进入到了冥想以后，所有人得到的感悟就都不一样了。
其实进入到了冥想的状态，就是每一个人跟自己的大脑在做沟通。
所以每一个人想到的事情都是自己的人生，所以生而为人各不相同，不必去羡慕他人的荣誉，你也有属于你的荣耀。
当每一个活塞队的球员从冥想苏醒的时候，所有人都一种说不出来的畅快，每一个人都像是放下了千斤的重担。
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