林凡将面板打开，利用阴气转化气血，将修为又提升了三个层次，
连升三级后，他感觉全身经络皮肉乃至筋骨都是隐隐地疼痛，
他不敢再提升了。
现在他体内的的真气量已经达到一种狂暴的状态，堪堪就要超出了肉身所能承受的极限，如果再转化提升，就会有爆体而亡的危险，
如果想要再快速升级，就必须把肉身提升上去，他扫了二女一眼，走出了树屋，
他去找程金，
听皇策说，程金此人极不简单，他曾是老夫子的徒弟，此人不但对阵法有研究，对于各项术法也知之甚多，甚至他手上有大量的功法，还嘱咐他说如果缺功法用就找程金，
找到程金，林凡说出自己的需求，程金在了解了林凡的肉身程度后便取出一本《金刚体》交给他，道“这套练体法门，非常适合你现阶段的肉身修练，”
林凡道了一声谢，便找了个树屋钻进去修练了。
说是修练并不准确，准确来说是去提升了，
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