春去秋来，转眼间，罗小海离开母界，来到元大陆冰神殿修行，已有足足一年时间。
这一年时间里，他始终待在冰神山第四层，除了年末大比短暂出去走动了两天，其余大部分时间，他几乎都在洞府中修行。
虽然枯燥无聊，但是成效显著，他现在已是炼气九重巅峰，距离筑基，不过一步之遥。
但正是这最后的一步，却让罗小海犯了难，因为他发现自己好像根本就不知道怎么筑基。他也是此刻才意识到，自己已经有一个多月没有走出过洞府。
“唉，不行啊，得出去走走了，顺便去请教请教一些金丹期的师兄，看他们是怎么筑基的。”
罗小海离开洞府，向着武院的方向走去。既然是请教修炼上的问题，自然是去武院最为合适。
罗小海来到武院接待大厅，向接待弟子说明来意，接待弟子便将罗小海带到一处石室，并很快叫来了一位金丹期的师兄，给罗小海解惑，而那名接待弟子将人带到之后，就识趣的退下了。
在交谈中，罗小海得知这位金丹师兄正好姓金，十五年前入门，三年前结成金丹，如今是金丹二重的修为。
这等天赋，拿到外界已经是天才一般的存在，但在冰神殿，也就是中上之资。
金光御看着眼前十分淡定，丝毫不受他气势影响的罗小海，不由得在心中竖起了大拇指。
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