“球感训练就是增加你对球的掌控度,让球听你的话”,小爱的声音在球场内响起,“一流球星的普遍特点就是球感特别好,他们通过脚和球的触碰来准确判断球相对脚的方位,除了接球和出球的瞬间观察一下球的位置,其余时间只要偶尔瞥一下球的运转,其余时间眼睛都在观察队友及对方球员的跑位,还有寻找对方的空当!”

        “那我应该怎么训练?”张诺自然知道球感的重要性,不过也知道想要达到刚才小爱说的那种程度有多难。

        “先练习颠球吧!”

        “颠球?”

        “嗯,你先颠球,要求是双脚颠球,每次颠球高度不能过膝,什么时候能连续颠球三百下,再进行下一项球感训练!”

        颠球张诺会,双脚颠球每次能颠个几十下,运气好能破百。

        不过不过膝的话,难度又增加了不少,不过膝就意味着每次颠球的间隔时间短,给自己判断球落点的时间也就短,同时颠球的力度要适中而且均匀,对颠球力度的也要有一个精准的掌控。

        拿起足球,张诺开始练习颠球,按照不过膝的要求掌握力度。

        试了几次,每次完成十几二十几次便失败。

        小爱把张诺叫停,然后在空中直接显现出一块大屏幕,屏幕上一个足球运动员开始颠球,小爱则开始讲解颠球的技术要领。

        “颠球的时候脚踝适当绷紧,脚趾微微上翘。”

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