唐丁的解决办法是把水变成水蒸气，就能够跟空气完美融合到一块。
这内劲就是水，精神力就是空气，把水变成水蒸气，就是把内劲从丹田里面调出来，散步于身体四肢百骸，让内劲跟人体的精气神结合。
内劲跟人体的精气神一结合，体内就再也不会这边内劲，那边精神力的情况，而这内劲和精神力就形成了一个统一的整体。
以前，唐丁体内，比武较技的时候，运用的是内劲，而精神力只是作为辅助。在唐丁需要吸收灵气和运用法旗、紫金葫芦的时候，运用的是精神力。
这就好比好几支统属的部队，改编重组，变成了一支令行禁止、纪律严明、整齐划一的军队。
以前，唐丁总感觉精神力用的特别快。内劲用完恢复起来的时候，过程特别慢，不过唐丁刚刚尝试把内劲和人体精气神结合后，顿时好处就显现出来。
身体似乎凭空增强了无穷劲力，丹田并没有因为把内劲散步于身，而有丝毫亏空之感，相反唐丁感觉到丹田充实起来，精气神也饱满了起来，整个人似乎凭空焕了勃勃生机。
“唐丁，我怎么感觉你怎么完不一样了？你生了什么？”宗笑颜睡了一觉醒来后，现唐丁的精气神异于往常，惊异问道。
“我也不知道，我刚刚对这部《道德经》有所感悟。”唐丁如实答道。
宗笑颜摇摇头，“你这可不是有所感悟，你整个人看上去完不同了。到底生了什么刚才？”
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