大世界有一句话，叫做炼精化气，练气化神，炼神返虚，其中的精，就是指的精力，精力的具体表现就是身体强壮，才有足够的精力炼化成气，但是只是靠食物来补充精力，对于修炼者来说，实在是太缓慢了，所以就有低级灵药炼制的精元丹，精元丹就是提高身体强度，壮大精元，让修炼的脚步加快。
“配方也没有问题啊，基本都是二十年左右的灵药。”库克再次看了一遍丹方，灵药的种类很多，但是能够大量使用的灵药，也就数千种而已，但是不同等级的丹药，使用的灵药年份不同。
精元丹是需要长期服用的，并且服用的人都是刚刚开始修炼的，二十年的灵药已经是最大限度了，如果说刚刚修炼的就用百年千年的灵药那么这人的下场就是爆体而亡。
二十年的灵药里面蕴含的灵气极其稀少，而处于开发气海在这一阶段，也就是练气期之前的阶段呢， 灵气也就是所说的天地元气是无法直接吸收的，只能慢慢的少量的从身体里面吸收，所以精元丹勉强算是丹药。
丹药同样分为好几个阶段，人丹，没有踏入练气期的用的都是人级丹药，出了人级丹药，还有地级丹药，还有天级丹药，在天级上面 还有一种丹药，叫做灵丹，灵丹的效果就极其变态了，可以起死回生，有灵丹妙药的说法。
“没错啊。”库克仔细想了一遍，然后结合着丹方的炼丹流程，发现自己的步骤根本就没有错。
随后库克又把万能炼丹炉下面镶嵌的灵石拿出来，仔细看了一圈，没有发现有任何的异样。
炼丹炉一般是要引地火炼丹，除非一些特殊的弹药，比如要雷火炼制的淬体丹，就十分稀有，库克又把丹方拿起来：“黑叶何首乌，一分。紫七，两分，乌参一分。星马头，两分。绿须草，三分。”
精元丹的丹方其实不止一种，但是库克选择的是药材用量最少的，库克拿着丹方找到巨龙送下来的丹师。
“你这丹方没有问题。”丹师老实的回答道。
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